眼前发黑，恶心想吐？年轻人注意，可能是中风……

许多打工人每天最happy的时刻，

莫过于下班回家，炸鸡薯条配汉堡，刷剧直到后半夜。

可一时happy一时爽，身体却会在你没有防备时，给你重重一击。

前2天，小马老师看到豆瓣上有人分享自己的“脑梗日记”。

（来源于豆瓣）

这位小姐姐年纪轻轻（目测30岁不到），因胃不舒服去门诊看医生。

没想到的是，这一查，竟然查出脑梗塞！

这位小姐姐到底经历了啥？

咱们长话短说：

幸好，抢救及时，捡回一条命。

但检查结果却非常骇人：

脑梗塞+轻度脑萎缩。

（来源于豆瓣）

脑梗塞，又称缺血性脑卒中，是中风的一种，发病率约占中风病人的60%~70%。

而中风，又称脑卒中，包括脑出血和脑梗塞，都有突发性。

轻者可以完全没有症状，或眩晕、恶心呕吐，重者会急性昏迷、死亡。

即使救治过来，也可能有后遗症。

因此，中风又号称“四高”

——发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高。

年纪轻轻，她为何会突发中风呢？

这位小姐姐除了胃炎外，平时没有什么病痛，怎么会突发中风？

经过医生分析，主要有2个原因：

她平时喜欢吃肉，而且老家是东北的，从小口味偏重，油盐摄入量过高。

长期熬夜和睡眠不足，会让交感神经过度兴奋，导致血糖、血压升高，这也成为她中风的重要诱因。

而且，她也感觉自己的记忆力明显下降，注意力难以集中。

平时说话或思考，偶尔还会断片。

看完小姐姐的分享，我内心慌张极了。

她这生活习惯，不就是我本人、甚至大多数人的真实写照吗？

这么下去，下一个中招的，会不会是我们？

中风危害有多大？有哪些预警信号？

虽然中风没有特定的早期症状，但也不是无迹可寻。

1. 一侧肢体无力、发麻、酸痛
   

2. 一侧面部发麻、口角歪斜

3. 一侧或双眼视力丧失或模糊、眼前发黑
   

4. 说话不清、语言理解困难

5. 冒虚汗、过度出汗

6. 恶性、呕吐

7. 意识障碍或抽搐

8. 胸闷气短、心慌

中风越来越年轻化，如何预防？

看到这，有人会觉得上面的小姐姐只是个例。

依旧觉得“中风”是老人病，离自己很远。

但，现实是，中风发病逐渐呈现年轻化趋势。

在知乎上，有许多年轻人在分享自己中风的经历。

（来源于知乎）

其实，不止二三十岁的年轻人会发病，十来岁的孩子也可能“中招”。

江西有一个14岁男孩，上课时突然左肢无力，被确诊为脑梗塞。

（来源于爱奇艺）

而男孩中风的原因，医生是这么说的：

（来源于爱奇艺）

从上面不难发现，年轻人中风的原因，最主要还是由于不健康的生活习惯。

那我们该如何预防中风？

主要有7点：

1. 戒烟戒酒

2. 均衡饮食，低盐低脂

3. 坚持运动

4. 控制体重

5. 定期体检

6. 积极控制慢性疾病

7. 少熬夜！少熬夜！少熬夜！

一旦中风，哪些保险能派上用场

面对高发的中风，有哪些保险可以赔付「脑中风」治疗费用和康复费用呢？

主要有这2种保险：

第一种：医疗险

首先，国家福利“医保”是可以报销部分中风的治疗费。

另外，医保未报销的治疗费用，百万医疗险在扣去免赔额后，还能按照比例报销。

第二种：重疾险

重疾险，一般包括「中风」的早期和晚期，即轻症和重症：

① 轻症：轻微脑中风后遗症

② 重症：严重脑中风后遗症

符合上面2种情况之一，同样可以获得相应的重疾赔付。

不过，需要注意，商业保险虽然可以保障中风。

但确诊中风后，由于理赔风险大大提高，很难再买到商业保险了。

如果在意中风的保障，还是那句话：早买保险，把保障配齐。

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