准备养老，除了钱还需要什么？

规划养老，要回答自己3个问题：

• 我需要准备多少钱养老？

• 我想在哪里养老？

• 我想跟谁在一起养老？

第一个问题小马之前写过很多测算的文章，今天重点说说第二个问题。

很多人都希望自己有丰富的退休生活，

拥有更方便的医疗护理服务，

即便年迈到生活不能自理，

也能过上体面、快乐、有尊严的养老生活……

如果你也有类似的需求，保险公司的高端养老社区，了解一下！

跟在家养老比，它能提供更优质的养老服务；跟普通养老院比，这里更有家的感觉。

买份养老保险，满足保费要求，就能提前锁定入住权。

小马老师认为，这是养老规划应该重点考虑的，将来可以不住，但权益可以有，把位置占了再说。

那么，养老社区到底怎么样，普通人能不能住得起，我们一起来看看：

养老社区有什么？

养老社区能提供的主要是食、住、行、医四方面：

民以食为天，老人由于身体机能退化，更要注重饮食的营养均衡，有三高慢性病的老人尤其要注意。

自己准备的食物，肯定不如专业的营养师更合适；

尤其是独居老人，三餐能保证准时吃、不吃剩饭剩菜就不错了！

养老社区就有专门的营养师，根据不同老人的情况，搭配膳食。

食材来源严格，大厨把关，以素为主，借荤起味，达到既美味又健康的目的。

可供选择的品类也非常多，有的还提供单点、西式、家庭私宴等。

另外，住处也有厨房，方便老人家“开小灶”。

国内的高端养老社区规模是比较大的，比如泰康、太平、光大永明，在全国各地都有布局。

住处讲究适老化设计：

全屋圆角防磕碰，不设狭窄拐角，采用推拉式房门、杠式门把手、窗户向内开、有安全栏杆，走廊和房间是无障碍设计。

浴室防滑地砖、防溢出地沟、恒温龙头、安全扶手，采用感应式或扳手式水龙头开关，这些都是标配。

卧室，床垫和沙发软硬度适中，遮光窗帘、大按键电话，玄关有感应灯，床头有夜读灯，灯控都是大按键。

报警器随处可见，房间设置紧急呼叫按钮，24小时安全系统，管家轮值，医护待岗随时响应。

老人无事可做，容易陷入“感觉自己没有用”的消极状态。

随着年龄增长，社会角色容易变边缘化，加上退休、丧偶等影响，很容易感到抑郁。

独居老人更是抑郁症的高发群体。

2021年发布的《中国老年健康研究报告》显示，我国60岁以上的老年人，有33.1%存在高抑郁风险。

而市场上为老年人提供的娱乐设施、娱乐活动太少了，

高端养老社区的娱乐活动就很丰富，比如：

舞蹈室、画室、音乐室、棋室，专为老年人提供的健身房；

新潮些的还有摄影、3D建模、举办时装走秀、化妆舞会等活动；

一些高端养老社区利用全国连锁布局的优势，

提供异地短期交换居住，让老人旅行度假，实现”候鸟式旅居养老”。

过上让年轻人都羡慕的生活。

年纪大了，生病是很正常的事，但看病对老人来说太麻烦了。

得提前预约挂号、排队缴费、看诊、检查、治疗、复诊……如果是多种慢性病，还得不同科室来回折腾。

还有一部分老人会处于失能、半失能状态，生活无法自理，需要有人长期照护……痛苦见缝插针，自尊、体面变得很难！

来自国家卫健委的权威数据显示，

截至2021年，我国失能、半失能老人已达4500万。

也就是每6个老人，就有一个生活不能自理。

而国内很多高端养老社区都是“一站式服务”，独立老人、需要部分护理的老人，和需要全天候照顾的老人，都可以在社区里得到放心的医疗与照料。

如果生病了，小检查在社区里做，大手术可以直接转诊三甲医院，养老社区和周边医院一般都是有绿色通道的。

平时有健康教育课程，有运动干预、日常诊疗，提倡阳光治疗。

也有慢病管理、术后康复、失能照护，为长者提供全方位保健方案。

有医护人员的专业护理，比请保姆更靠谱，住宿条件也比医院好。

普通人有必要考虑养老社区吗？

说实话，作为一个附加权益，给养老多个选择，还是很不错的。

但入住养老社区，是要收费的，不富裕的普通人有必要考虑吗？

小马老师认为也可以考虑。

首先，它是投保附带的权益，门槛并不高。

其次，入住费用可丰俭由人。